Категория: Диеты
Кето-диета: как правильно начать, чтобы не навредить здоровью
Getty Images Постарайтесь исключить эти ошибки, чтобы диета не повредила...
5 овощей и фруктов, аромат которых помогает худеть
Когда речь идет о похудении, значение имеет не только то, что мы едим, но...
Рацион принцессы: как Кейт Миддлтон удаётся поддерживать безупречную форму
Legion-Media Рассказываем, как питается Кейт Миддлтон, чтобы оставаться...
9 «антистресс» продуктов, которые помогут сохранить талию
Поиск в тарелке сиюминутного удовольствия — основная проблема...
5 овощей, с которыми вы никогда не похудеете
Коллаж: Зарина Ярхамова, фото: Unsplash Чтобы похудеть, стоит отказаться...
Не только картошка: 6 овощей, от которых мы толстеем
«Хочешь похудеть – переходи на овощи!», «От овощей не поправишься!» — все,...
Отказаться от углеводов: 6 минусов кетодиеты
Недостаток углеводов может плохо отразиться на вашем самочувствии...
Как не поправиться в новогодние праздники? — 20 лучших советов
Для тех, кто старается вести здоровый образ жизни и следить за своим весом,...
Не набрать лишнего: как изменить свои привычки, чтобы не поправиться в холодные месяцы?
Pixabay Большинству из нас отнюдь не нужно зимой беречь энергию и копить...
Не тратить лишнего: 5 доступных и полезных аналогов дорогих деликатесов
Pixabay Сёмга и форель: заменить кетой или горбушей Pixabay 0 РЕКЛАМА –...
Что есть, чтобы быть сильной и гибкой?
freepik Диета для костей Кости и суставы – это основа человеческого скелета....
Кто быстрее? Эксперт объяснил, почему худеть вместе с мужем – плохая идея
freepik Сергей Обложко Диетолог, врач-психотерапевт, эксперт телеканала...
